Το άγχος μπορεί να γίνει αισθητό σε όλο σου το σώμα εκτός το ό,τι επηρεάζει τον εγκέφαλό σου. Θυμός,νεύρα, εξάντληση, διακυμάνσεις διάθεσης, αϋπνία, κακή διατροφή, κρίσεις πανικού είναι τρόποι που μπορεί να εκδηλωθεί το άνχος.Για να μειώσεις το στρες μπορείς υπάρχουν δύο τρόποι: διαχείριση άγχους και αύξηση των ενδορφινών στον ...

Ενώ κάποια ζώδια είναι ειλικρινή και αθόρμητα κι ούτε υπαινιγμό δεν μπορούν να αφήσουν, υπάρχουν άλλα που είναι τα πλέον χειριστικά και κάνουν τα πάντα προκειμένου να πάρουν αυτό που θέλουν, με τέτοια ευκολία που πραγματικά σε τρομάζει.σεις στην παγίδα τους! ΣΚΟΡΠΙΟΣ Ο Σκορπιός δίνει προσοχή στις μικρότερες λεπτομέρειες, είναι ...

Μετράς τα παγωτά που τρως το καλοκαίρι; Αν ναι, τότε με αυτό το παγωτό θα χάσεις το μέτρημα.... Κι αυτό γιατί θα το φτιάχνεις ξανά και ξανά και ξανά. Και κανείς δεν θα πιστεύει πως το έφτιαξες με τα χεράκια σου και δεν είναι αγοραστό. Άσε που χρειάζεσαι μόνο 3 ...

Δείτε πως μπορείτε να να κάψετε το λίπος με 10 απλούς τρόπους 1. Πιείτε πράσινο τσάι κάθε μέρα Είναι πλούσιο σε κατεχίνες, κάποια ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά, που ενισχύουν την καύση λίπους. 2. Πίνετε ένα ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα 3. Κοιμηθείτε περισσότερες ώρες 4. Καθαρίστε την κουζίνα σας απο ...

Η κεραμική σου εστία έχει κάποιες γρατζουνιές και επιπλέον λεκέδες που έχουν απομείνει απο της μαγειρικές σου δραστηριότητες...Πόλλες φορές έχεις προσπαθήσει να την καθαρίσεις για να μοιάζει όπως όταν την αγόρασες,αλλά δεν τα κατάφερες.Μην απογοητεύεσαι,υπάρχει τρόπος να την καθαρίσεις και να μοιάζει σαν καινούρια...Στην συνέχεια σου δίνουμε μερικούς τρόπους για ...

Η Τατιάνα Στεφανίδου είναι χωρίς αμφιβολία μία από τις πιο καλλίγραμμες γυναίκες της showbiz.Επειτα από δύο γέννες, η παρουσιάστρια διαθέτει αναλογίες που κάθε γυναίκα θαυμάζει. Αυτή είναι η δίαιτα της Τατιάνας Στεφανίδου Δευτέρα Πρωινό: 2 φρυγανιές σίκαλης με τυρί χαμηλών λιπαρών και γαλοπούλα, 1 ποτήρι γάλα 1,5%, καφές ή πράσινο τσάι ...

Για να νοιώσει κάποιος ευτυχισμένος στην ζωή του πρέπει να είναι σε σχέση;Όι singles κάνουν τόσο ενδιάφέρουσα ζωή....ή απλά... οι δεσμευμένοι τους ιντριγκάρει αυτο που δεν έχουν; Όλοι μας βρεθήκαμε στη μία ή στην άλλη κατάσταση οπότε ξέρουμε πως είναι να μοιράζεσαι τη ζωή σου με κάποιον και πως κάποιες ...

Βρίσκεσα σε μία σχέση που περνάς πoλύ όμορφα ,και αισθάνεσα φουλ ερωτευμένη,το ίδιο δείχνει και ο συντροφος σου.Είναι όμως κάποιες στιγμές που νοιώθεις μια ανασφάλεια,ένα φόβο,μήπως τα βλέπεις εσύ όλα ιδανικά και δεν είναι;΄΄Η μήπως όντως "σου έπεσε ο πρώτος αριθμός του λαχείου;"Παρακάτω σου έχω 5 προυποθέσεις για να τσεκάρεις ...

Μπορεί να είναι ταιριαστό ένα ζευγάρι εμφανισιακά αλλά δυστυχώς με βάση το ζώδιο τους δεν ταιριάζουν με τίποτα! Ειδικά στο κομμάτι του σεξ είναι καταστροφή! Δεν είναι λίγα τα ζευγάρια που έχουν χωρίσει γιατί η ερωτική πράξη μεταξύ τους δεν τους έλεγε απολύτως τίποτα, δεν έφταναν ποτέ στην κορύφωση, πώς ...

Είναι απαραίτητο να φοράμε μαύρα όταν πεθαίνει κάποιος συγγενής μας; Σας έχουμε την απάντηση! Κανονικά εμείς οι Χριστιανοί δεν πρέπει να φοράμε μαύρα λόγω πένθους διότι πως είναι δυνατόν να πενθούμε αφού πιστεύουμε στην Ανάσταση και στη Ζωη μετά Θάνατον. Τα μαύρα έχουν μείνει από την παράδοση μας και συνεχίζουμε ...